Haarausfall
Gründe für Haarausfall - warum fällt das Haar aus? Talg, Schuppen und Juckreiz Andere Ursachen für Haarausfall Typen der Alopezie Haarausfall bei Frauen Mythen zum Thema Haarausfall Ratschläge um Haarausfall zu vermeidenHaarprobleme durch Stress, Ernährung und schlechte Angewohnheiten
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Las Leben verlangt uns immer mehr ab. Nicht selten wollen wir ein aktives Berufsleben mit einem intensiven Sozialleben vereinbaren, ganz zu schweigen von den zahlreichen familiären und häuslichen Verpflichtungen. Deshalb ist Stress eine der Hauptursachen für Haarausfall geworden.
Stress kann zu ängstlichen, nervösen, gereizten oder depressiven Gemütszuständen führen, gefolgt vom plötzlichen Verlust ganzer Haarbüschel in bestimmten Bereichen oder generellem übermäßigen Haarausfall, der zuvor nie auftrat. Weitere Folgen können Talgüberproduktion oder allgemein ein schlechteres Aussehen Ihrer Haare sein.
Überstrapazieren Sie weder Ihren Körper noch Ihr Haar
Aus Sorge um Übergewicht oder um in Form zu bleiben, haben die meisten von uns schon einmal irgendeine Art von Diät gemacht.
Auch wenn es nicht zur Grenzsituation der Anorexie kommt, so kann eine unausgewogene Ernährung dazu führen, dass dem Organismus unverzichtbare Nährstoffe und Vitamine vorenthalten werden, wenn eine Diät nicht unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt wird. Werden keine Präventivmaßnahmen ergriffen, dann kann dies zu einer Schwächung des Haars führen, dem Vorstadium von Haarausfall. Ein Beispiel hierfür sind die magersüchtigen Mädchen, die aufgrund ihrer eisernen Diät ihre Haarfollikel irreversibel schädigen.
Auch äußere Einflüsse wie die Sonne, die übermäßige Verwendung von Haarfärbemitteln, Dauerwellen, zu heiß eingestellte Föhne sowie das Glätten der Haare können das Haar schwächen.